Ingrédients :
Extrait de feuille de mélisse (Melissa officinalis - support : maltodextrine) ; gélule d'origine végétale : hydroxypropylmethylcellulose ; agent de charge : gomme d'acacia ; extrait de graine de griffonia (Griffonia simplicifolia) ; extrait de partie aérienne de passiflore (Passiflora incarnata - support : maltodextrine) ; oxyde de magnésium d'origine marine ; extrait de partie aérienne d'escholtzia (Eschscholzia californica - support : maltodextrine) ; niacine ; antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; vitamine B6 ; mélatonine.
Précautions d'emploi :
Déconseillé en cas de prise simultanée dʼanti-dépresseur compte tenu de sa teneur en 5-HTP.
Demander lʼavis de votre médecin et/ou pharmacien.
Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi quʼaux personnes épileptiques, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, asthmatiques, ou souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments.
En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler de machines-outils dans les heures qui suivent la prise de mélatonine.
L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (soit 2 gélules) avant le coucher, avec un grand verre d'eau.
Durée conseillée : 2 à 6 semaines.